Nu exista o modalitate sigura de prevenire a sinuzitei. Dar exista unele lucruri care totusi te-ar putea ajuta.
Evita infectiile respiratorii superioare.
Evita contactul cu persoanele care au raceli. Spala-te frecvent pe maini cu apa si sapun, inainte de masa, in perioada de raceala si gripa si incearca sa nu-ti atingi fata.
Gestioneaza-ti alergiile.
Lucreaza cu medicul pentru a tine simptomele sub control. Evita expunerea la factori la care esti alergic, ori de cate ori este posibil.
Evita fumul de tigara si aerul poluat.
Fumul de tutun si contaminantii aerului iti pot irita si inflama plamanii si pasajele nazale.
Foloseste un umidificator.
Daca aerul din casa ta este uscat, adaugarea de umiditate in aer poate ajuta la prevenirea sinuzitei. Asigura-te ca mentii umidificatorul curat si lipsit de mucegai.
Consuma multe lichide si ofera-i organismului odihna de care are nevoie.
Acest site este un site de prezentare a produsului. Pentru un tratament adecvat si informatii complete, va rugam sa consultati medicul sau farmacistul.